为进一步普及心理健康知识，提升全院学生心理健康素养，帮助广大同学调适心理状态，更好适应校园学习生活，树立积极健康的心理观念，兰陵书院于9月15日开展了心理健康知识科普主题活动，活动面向全体在校学生。

本次活动采用趣味闯关的创新形式，跳出传统科普宣讲模式，将心理健康常识融入互动小任务当中。同学们踊跃参与各个闯关环节，在完成趣味任务的过程中学习情绪调节、人际交往、压力疏导等实用心理知识。参与者集齐印章即可兑换精美小礼品，礼品数量有限、先到先得，极大调动了同学们的参与热情，现场气氛轻松热烈。

活动现场，同学们纷纷打卡闯关，认真学习心理健康相关内容，在轻松有趣的互动体验中梳理内心困惑，掌握简单实用的心理调适技巧。同学们相互交流探讨，在寓教于乐的氛围里强化心理健康意识，深刻认识到自我心理关怀的重要价值。

此次心理健康科普活动，以趣味互动的形式把心理健康知识带给每一位同学，有效帮助新生缓解入学适应压力，也为老生提供了自我觉察、情绪疏解的平台。下一步，兰陵书院将持续聚焦全体学生的心理成长需求，不断丰富心理健康教育活动载体，常态化开展心理科普、团体辅导等系列活动，织密筑牢学生心理健康防护网，陪伴广大学子以阳光向上的心态投入校园生活，护航青年学子身心健康全面发展。